kyat95 တာဝန်သိ ကစားခြင်း

kyat95 သည် ကစားသမားများ၏ လုံခြုံရေး နှင့် ကျန်းမာရေးကို အဓိက ဦးစားပေးပါသည်။ လောင်းကစားသည် ဖျော်ဖြေမှု တစ်ခု ဖြစ်သင့်ပြီး ပြဿနာ တစ်ခု မဖြစ်သင့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ တာဝန်သိ ကစားခြင်း မူဝါဒများ၊ self-exclusion tools များ၊ ကန့်သတ်ချက်များ နှင့် အကူအညီ resources များကို လေ့လာပါ။

အသက် ကန့်သတ်ချက်

kyat95 သည် အသက် ၂၁+ နှစ်နှင့်အထက် ရှိသော မြန်မာနိုင်ငံသား လူကြီးများသာ ကစားခွင့် ပြုပါသည်။

ကလေးများ နှင့် အရွယ်မရောက်သေးသူများကို ကာကွယ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဓိက တာဝန် ဖြစ်ပါသည်။

တာဝန်သိ ကစားခြင်း ဆိုသည်မှာ

တာဝန်သိ ကစားခြင်း (Responsible Gaming) ဆိုသည်မှာ လောင်းကစားကို ဖျော်ဖြေမှု တစ်ခု အဖြစ် ခံစားပြီး ကိုယ့်အတွက် ချမှတ်ထားသော ကန့်သတ်ချက်များကို လိုက်နာကာ ကစားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ kyat95 သည် သင့်အား လုံခြုံစွာ၊ တရားမျှတစွာ၊ ပျော်ရွှင်စွာ ကစားနိုင်ရန် အကောင်းဆုံး ပတ်ဝန်းကျင် ဖန်တီးပေးရန် ကတိကဝတ် ပြုပါသည်။

လောင်းကစားသည် အများစုအတွက် ပျော်ရွှင်ဖွယ် ဖျော်ဖြေမှု တစ်ခု ဖြစ်သော်လည်း အချို့ ပုဂ္ဂိုလ်များအတွက် စွဲလမ်းမှု (Gambling Addiction) ပြဿနာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် problem gambling ကို ကာကွယ်ရန်နှင့် သင့်အား အကူအညီ ပေးနိုင်ရန် အောက်ပါ tools များနှင့ resources များ ပံ့ပိုးပါသည်။

kyat95 တာဝန်သိ ကစားခြင်း မူဝါဒများ

  • အသက် စစ်ဆေးခြင်း: Account registration တွင် မွေးသက္ကရာဇ် verification လုပ်ဆောင်ပြီး ပထမဆုံး withdrawal တွင် NRC/Passport verification တောင်းခံခြင်းဖြင့် အသက် ၂၁ နှစ်အောက် လူပုဂ္ဂိုလ်များကို ကာကွယ်ပါသည်။
  • လုံခြုံသော ဝန်ဆောင်မှု: SSL encryption, secure payment methods (KBZPay, Wave Money, AYA Pay, CB Pay), fair game algorithms များဖြင့် သင်၏ ငွေကြေး နှင့် ကိုယ်ရေးအချက်အလက်များကို ကာကွယ်ပါသည်။
  • Transparent Communication: Bonus terms, odds, payout rates များကို ပွင့်လင်းစွာ ဖော်ပြပြီး မည်သည့် hidden fees များမျှ မရှိပါ။
  • Self-Control Tools: Deposit limits, loss limits, session time limits, self-exclusion options များ ပေးဆောင်ပါသည်။
  • အကူအညီ လမ်းညွှန်မှု: Problem gambling ဖြစ်နေကြောင်း ခံစားရပါက ချက်ချင်း [email protected] သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။

Problem Gambling (စွဲလမ်းမှု) လက္ခဏာများ

သင်သည် အောက်ပါ အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခု သို့မဟုတ် အများအပြားကို ကြုံတွေ့နေပါက problem gambling ဖြစ်နိုင်သည့် လက္ခဏာများ ဖြစ်ပါသည်:

စွဲလမ်းမှု သတိပေးချက် လက္ခဏာများ

  • အရှုံးများကို ပြန်လည် ရယူရန် ကြိုးပမ်းခြင်း (Chasing Losses)—ဆုံးရှုံးသော င ွေကို ပြန်ရရန် နောက်ထပ် ပိုမို လောင်းကြေးထည့်ခြင်း
  • ကန့်သတ်ထားသော ပမာဏထက် ပိုမို deposit လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ့်ဘတ်ဂျက်ကို ကျော်လွန်ခြင်း
  • လောင်းကစားကို ထိန်းချုပ်၍ မရတော့ခြင်း—ရပ်ရန် ကြိုးစားသော်လည်း မရပ်နိုင်ခြင်း
  • မိသားသူ၊ မိတ်ဆွေများထံမှ ငွေချေးခြင်း သို့မဟုတ် လောင်းကစား အကြောင်းကို လိမ်ညာခြင်း
  • အလုပ်၊ ပညာရေး၊ မိသားစု တာဝန်များကို လျစ်လျူရှုခြင်း ကစားခြင်းကြောင့်
  • စိတ်ဓာတ် ကျဆင်းခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု တိုးလာခြင်း၊ အိပ်စက်မှု ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း
  • လောင်းကစားကို မကစားပါက ဒေါသထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်မကောင်းဖြစ်ခြင်း
  • မလိုအပ်သော ပစ္စည်းများကို ရောင်းချခြင်း၊ အကြွေးများ စုပုံလာခြင်း

အကယ်၍ သင်သည် ဤ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခု သို့မဟုတ် အများအပြားကို ခံစားနေရပါက ကျေးဇူးပြု၍ အောက်ပါ self-exclusion tools များကို အသုံးပြုပါ သို့မဟုတ် professional အကူအညီ ရယူပါ။ kyat95 သည် သင့်ကို အပြည့်အဝ ထောက်ပံ့သွားမည် ဖြစ်ပါသည်။

kyat95 Self-Control Tools

Deposit Limits (ငွေသွင်း ကန့်သတ်ချက်)

သင်သည် နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ် သို့မဟုတ် လစဉ် deposit ပမာဏကို ကန့်သတ်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာ:

  • နေ့စဉ် အများဆုံး 50,000 Ks deposit
  • အပတ်စဉ် အများဆုံး 200,000 Ks deposit
  • လစဉ် အများဆုံး 500,000 Ks deposit

Limit သတ်မှတ်ပြီးသောအခါ သင်သည် ထို ပမာဏထက် ကျော်လွန်၍ deposit လုပ်၍ မရနိုင်တော့ပါ။ Limit များကို kyat95 Login › Account Settings › Responsible Gaming တွင် သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။

Session Time Limits (ကစားချိန် ကန့်သတ်ချက်)

သင်သည် တစ်ကြိမ် ကစားသည့် အချိန် ကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာ:

  • တစ်ကြိမ် ၁ နာရီ ကစားပြီးပါက သတိပေးချက် ပေါ်လာစေခြင်း
  • နေ့စဉ် အများဆုံး ၃ နာရီ ကစားခွင့်
  • အချိန် ကန့်သတ်ချက် ပြည့်သောအခါ အလိုအလျောက် logout လုပ်စေခြင်း

ဤ feature သည် သင့်အား အချိန်ကို သတိရစေပြီး အလွန်အကျွံ မကစားစေရန် ကာကွယ်ပါသည်။

Loss Limits (အရှုံး ကန့်သတ်ချက်)

သင်သည် နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ် သို့မဟုတ် လစဉ် ဆုံးရှုံးနိုင်သော ပမာဏကို သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာ:

  • နေ့စဉ် အများဆုံး 30,000 Ks အရှုံးပေါက်ခွင့်
  • အပတ်စဉ် အများဆုံး 100,000 Ks အရှုံးပေါက်ခွင့်
  • လစဉ် အများဆုံး 300,000 Ks အရှုံးပေါက်ခွင့်

Loss limit ပြည့်သောအခါ သင်သည် နောက်ထပ် ကစား၍ မရနိုင်တော့ပါ။ ဤ tool သည် chasing losses အပြုအမူကို ထိထိရောက်ရောက် ကာကွယ်ပါသည်။

Timeout / Cool-Off Period (ခေတ္တ ရပ်နားခြင်း)

သင်သည် kyat95 account ကို ခေတ္တ ရပ်နားရန် timeout period သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ ရွေးချယ်စရာ ကာလများ:

  • ၂၄ နာရီ timeout
  • ၇ ရက် timeout
  • ၃၀ ရက် timeout
  • ၉၀ ရက် timeout

Timeout period အတွင်း သင်သည် kyat95 Login ဝင်၍ မရနိုင်တော့ပါ။ ဤ feature သည် သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နားနေရန် အချိန် ပေးပါသည်။ Timeout လျှောက်ထားရန်: Account Settings › Responsible Gaming › Request Timeout

Self-Exclusion (ကိုယ်တိုင် ပိတ်ဆို့ခြင်း)

Self-exclusion သည် အဆုံးစွန်သော အစီအမံ ဖြစ်ပါသည်။ သင်သည် kyat95 account ကို အပြီးအပိုင် ပိတ်သိမ်းနိုင်ပြီး အနည်းဆုံး ၆ လမှ ၅ နှစ်အထိ ကာလ သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ Self-exclusion period ရွေးချယ်စရာများ:

  • ၆ လ self-exclusion
  • ၁ နှစ် self-exclusion
  • ၃ နှစ် self-exclusion
  • ၅ နှစ် self-exclusion
  • အမြဲတမ်း self-exclusion (Permanent)

အရေးကြီးသော သတိပေးချက်: Self-exclusion period အတွင်း သင်သည် kyat95 account ကို ပြန်ဖွင့်၍ မရနိုင်ပါ။ ကာလ ပြည့်ပြီးနောက်တွင်ပင် သင်သည် support သို့ ဆက်သွယ်၍ ပြန်လည် review လုပ်ခြင်း လိုအပ်ပါမည်။ Self-exclusion လျှောက်ထားရန်: [email protected] သို့ "Self-Exclusion Request" subject ဖြင့် email ပို့ပါ။

Reality Check Reminders (အချိန် သတိပေးချက်များ)

kyat95 သည် သင် ကစားနေသော အချိန်ကို ပုံမှန် သတိပေးပါသည်။ ဥပမာ:

  • ၃၀ မိနစ်တိုင်း "သင် ကစားနေပြီး ၃၀ မိနစ် ရောက်ပြီ" popup ပေါ်လာခြင်း
  • ၁ နာရီတိုင်း သင်၏ win/loss summary ပြသခြင်း
  • ငွေစာရင်း အပြောင်းအလဲများကို real-time ပြသခြင်း

Reality check သည် သင့်အား မည်မျှ ကစားနေပြီကို သတိရစေပြီး တာဝန်သိစွာ ဆုံးဖြတ်ချက် ချနိုင်စေပါသည်။

တာဝန်သိ ကစားခြင်း အကြံပြုချက်များ

ဘတ်ဂျက် သတ်မှတ်ပါ

ကစားမည့် အကြိုတင် ဘတ်ဂျက် သတ်မှတ်ပြီး ထို ပမာဏကို ကျော်လွန်၍ အဘယ်အခါမျှ မကစားပါနှင့်။ ဆုံးရှုံးနိုင်သော ငွေသာ အသုံးပြုပါ။

အချိန် သတ်မှတ်ပါ

တစ်ရက်လျှင် ကစားမည့် အချိန်ကို ကန့်သတ်ပါ။ အလွန်အကျွံ ကစားခြင်းသည် အခြား ဘဝတာဝန်များကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။

Chasing Losses ရှောင်ကြဉ်ပါ

အရှုံးများကို ပြန်ရယူရန် ကြိုးပမ်းခြင်းသည် အလွန် အန္တရာယ်များသော အပြုအမူ ဖြစ်ပါသည်။ အရှုံးပေါက်ပါက လက်ခံပြီး ရပ်နားပါ။

အရက်နှင့် မူးယစ်ဆေး သောက်စဉ် မကစားပါ

အရက် သို့မဟုတ် မူးယစ်ဆေး သောက်ထားစဉ် ကစားခြင်းက သင့်အား မှားယွင်းသော ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချစေနိုင်ပါသည်။

ဖျော်ဖြေမှု အဖြစ် သာ ကစားပါ

လောင်းကစားကို ဝင်ငွေရှာရန် နည်းလမ်း တစ်ခု အဖြစ် မမှတ်ယူပါနှင့်။ ဖျော်ဖြေမှု အတွက်သာ ကစားပါ။

အခြား ဝါသနာများ ထိန်းသိမ်းပါ

မိသားစု၊ မိတ်ဆွေများနှင့် အချိန်ဖြုန်းပါ။ အခြား ဝါသနာများ (အားကစား၊ ဂီတ၊ စာဖတ်ခြင်း) ထိန်းသိမ်းပါ။ လောင်းကစားကို ဘဝတစ်ခုလုံး မဖြစ်စေပါနှင့်။

အကူအညီ ရယူနိုင်သော နေရာများ

အကယ်၍ သင်သည် gambling addiction ပြဿနာ ကြုံတွေ့နေပါက ကျေးဇူးပြု၍ အောက်ပါ resources များမှ professional အကူအညီ ရယူပါ။ kyat95 သည် သင့်ကို အပြည့်အဝ ထောက်ပံ့ပြီး သင်၏ ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှုကို အလေးထားပါသည်။

kyat95 Support Team

Email: [email protected]

Subject: "Responsible Gaming Help" သို့မဟုတ် "Self-Exclusion Request" ဟု ရေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ support team သည် ၂၄/၇ သင့်အား ထောက်ပံ့မည် ဖြစ်ပါသည်။ သင့်အား deposit limits, timeouts, self-exclusion လုပ်ဆောင်ပေးမည်၊ professional counseling resources များ ညွှန်ပြပေးမည် ဖြစ်ပါသည်။

Myanmar Mental Health Services

မြန်မာနိုင်ငံတွင် gambling addiction အတွက် အထူး ကုသမှု ပေးသော mental health clinics များ ရှိပါသည်။ Yangon General Hospital, Mandalay General Hospital တို့တွင် psychiatry departments များရှိပြီး addiction counseling ပေးပါသည်။

Gamblers Anonymous

Gamblers Anonymous သည် problem gambling ကြုံတွေ့နေသူများအတွက် international support group တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ Myanmar chapter သည် Yangon နှင့် Mandalay တွင် ရှိပြီး အခမဲ့ support meetings များ ကျင်းပပါသည်။

Myanmar Crisis Hotline

အကယ်၍ သင်သည် စိတ်ဓာတ် ပြင်းထန်စွာ ကျဆင်းနေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိခိုက်စေမည့် အကြံများ ရှိနေပါက Myanmar သို့မဟုတ် နိုင်ငံတကာ crisis hotlines များသို့ ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။ စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကု ဆရာဝန်များက အကူအညီ ပေးနိုင်ပါမည်။

ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု အာမခံချက်

kyat95 သည် သင်၏ gambling addiction အကြောင်း၊ self-exclusion request၊ professional help ရယူခြင်း တို့ကို လုံးဝ လျှို့ဝှက်သိမ်းဆည်းမည် ဖြစ်ပါသည်။ သင်၏ personal information များကို မည်သည့် third party ကိုမျှ မမျှဝေပါ။ အကူအညီ ရယူခြင်းသည် ရှက်စရာ မဟုတ်ပါ—၎င်းသည် ရဲရင့်သော ခြေလှမ်း တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။

မိသားစုများ နှင့် မိတ်ဆွေများအတွက် လမ်းညွှန်ချက်

အကယ်၍ သင်၏ မိသားစု၀င် သို့မဟုတ် မိတ်ဆွေ တစ်ဦးသည် problem gambling ကြုံတွေ့နေသည်ကို သတိပြုမိပါက အောက်ပါ အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာနိုင်ပါသည်:

ရောဂါလက္ခဏာများ မည်သို့ သတိပြုမိမည်နည်း

  • ငွေကြေး ပြဿနာများ—အကြွေးများ စုပုံခြင်း၊ ငွေချေး တောင်းခြင်း၊ ပစ္စည်းများ ရောင်းချခြင်း
  • စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများ—စိတ်ဓာတ် ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု များပြားခြင်း၊ ဒေါသထွက်လွယ်ခြင်း
  • လုံဝှက်ချက် များပြားခြင်း—ဖုန်း ဝှက်ခြင်း၊ ဘယ်သွားတယ် မေးရင် လိမ်ခြင်း
  • အလုပ် သို့မဟုတ် ပညာရေး ထိခိုက်ခြင်း—တက်ရောက်မှု ကျဆင်းခြင်း၊ performance ဆိုးခြင်း
  • မိသားစု ပွဲလမ်းသဘင်များကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ အလွန်အကျွံ အွန်လိုင်းတွင် အချိန်ဖြုန်းခြင်း

မည်သို့ အကူအညီ ပေးနိုင်မည်နည်း

  • ပွင့်လင်းစွာ စကားပြောပါ: စစ်ကြောရေး မပြုပဲ စာနာမှုဖြင့် စကားပြောပါ။ "ငါ သင့်အတွက် စိုးရိမ်တယ်" ဟု ပြောပါ။
  • Information ပေးပါ: Gambling addiction သည် disease တစ်ခု ဖြစ်ကြောင်း၊ professional treatment ရရှိနိုင်ကြောင်း ရှင်းပြပါ။
  • Professional help ရှာပေးပါ: Mental health professional၊ counselor သို့မဟုတ် support group ထံ ခေါ်ဆောင်သွားပါ။
  • ငွေကြေး ထိန်းချုပ်ပါ: Bank accounts များကို သင်က စီမံပါ၊ credit cards များကို ဖယ်ရှားပါ၊ အွန်လိုင်း payment methods များကို block လုပ်ပါ။
  • Emotional support ပေးပါ: Recovery လုပ်နေစဉ် အချိန်အတွင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထောက်ပံ့ပေးပါ။ Relapse ဖြစ်နိုင်ကြောင်း နားလည်ပါ။

မလုပ်သင့်သော အရာများ

  • အကြွေးများကို ပေးဆပ်ခြင်း—ဤသို့ လုပ်ခြင်းက problem ကို ရှေ့ဆက်စေနိုင်သည်
  • ငွေချေး ပေးခြင်း—gambling အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်
  • စစ်ကြောရေး ပြုခြင်း သို့မဟုတ် အပြစ်တင်ခြင်း—စိတ်ဓာတ် ပိုကျစေမည်
  • ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်တင်ခြင်း—၎င်းသည် သင့်အမှား မဟုတ်ပါ

kyat95 သည် မိသားစု၀င်များ နှင့် မိတ်ဆွေများကို အကူအညီ ပေးရန်လည်း အသင့်ရှိပါသည်။ အကယ်၍ သင့် ချစ်ခင်ရသူ တစ် ဦးသည် kyat95 account ရှိပြီး self-exclusion လုပ်လိုသည်ဆိုပါက [email protected] သို့ "Family Request for Self-Exclusion" subject ဖြင့် email ပို့နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ကို အပြည့်အဝ ထောက်ပံ့မည် ဖြစ်ပါသည်။

အရွယ်မရောက်သေးသူများ ကာကွယ်ရေး

kyat95 သည် အရွယ်မရောက်သေးသော ကလေးများကို လောင်းကစားမှ ကာကွယ်ရေးကို အဓိက ဦးစားပေးပါသည်။ မြန်မာနိုင်ငံတွင် တရားဝင် လောင်းကစား အသက်အရွယ်မှာ ၂၁ နှစ်နှင့်အထက် ဖြစ်ပြီး kyat95 သည် ဤ ဥပဒေကို တင်းကြပ်စွာ လိုက်နာပါသည်။

kyat95 ၏ အရွယ်မရောက်သူ ကာကွယ်ရေး အစီအမံများ

  • အသက်စစ်ဆေးခြင်း: Account registration တွင် မွေးသက္ကရာဇ် ထည့်သွင်းရမည်။ System သည် ၂၁ နှစ်အောက် အသက်များကို အလိုအလျောက် reject လုပ်ပါသည်။
  • NRC/Passport Verification: ပထမဆုံး withdrawal တွင် NRC သို့မဟုတ် Passport photo ထည့်သွင်းရမည်။ Manual verification team က အသက် စစ်ဆေးပါသည်။
  • KBZPay/Wave Money စစ်ဆေးခြင်း: Payment method verification တွင် account holder အမည် နှင့် အသက် စစ်ဆေးပါသည်။
  • IP Blocking: School networks, university networks များမှ kyat95 website ကို ကြိုတင် ပိတ်ဆို့ထားပါသည်။
  • Responsible Advertising: kyat95 သည် ကလေးများ ကြည့်ရှုသော media channels များတွင် ကြော်ငြာ မတင်ပါ။

မိဘများအတွက် လမ်းညွှန်ချက်

မိဘများသည် သူတို့၏ ကလေးများကို အောက်ပါ နည်းလမ်းများဖြင့် ကာကွယ်နိုင်ပါသည်:

  • Computer နှင့် mobile devices များတွင် parental control software များ ထည့်သွင်းပါ
  • ကလေးများနှင့် gambling risks များအကြောင်း ပွင့်လင်းစွာ ပြောဆိုပါ
  • Credit cards, debit cards, KBZPay/Wave Money account passwords များကို လုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းပါ
  • ကလေးများ၏ အွန်လိုင်း လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပုံမှန် စစ်ဆေးပါ
  • အကယ်၍ သင့် ကလေးက gambling site တစ်ခုတွင် account ဖွင့်ထားသည်ကို တွေ့ရှိပါက ချက်ချင်း site support ကို အကြောင်းကြားပါ

အရွယ်မရောက်သေးသူ account တွေ့ရှိပါက

အကယ်၍ သင်သည် ၂၁ နှစ်အောက် လူပုဂ္ဂိုလ် တစ်ဦးက kyat95 account ဖွင့်ထားသည်ကို သိရှိပါက ချက်ချင်း [email protected] သို့ "Underage Account Report" subject ဖြင့် email ပို့ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် account ကို ချက်ချင်း ပိတ်သိမ်းမည်၊ deposit များကို ပြန်အမ်းပေးမည်၊ အဖော်ပြပါ မိဘ/အုပ်ထိန်းသူကို အကြောင်းကြားမည် ဖြစ်ပါသည်။

kyat95 တာဝန်သိ ကစားခြင်း မူဝါဒကို သိရှိပြီးပါပြီ

သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ တာဝန်သိ ကစားခြင်း မူဝါဒများ၊ self-control tools များ၊ အကူအညီ resources များကို နားလည်ပြီး ဖြစ်ပါသည်။ kyat95 သည် သင့်အား လုံခြုံစွာ၊ တရားမျှတစွာ၊ ပျော်ရွှင်စွာ ကစားနိုင်ရန် ကတိကဝတ် ပြုပါသည်။ ကစားခြင်းကို ဖျော်ဖြေမှု အဖြစ် သာ ခံစားပါ။ အကယ်၍ problem gambling ကြုံတွေ့နေပါက ချက်ချင်း အကူအညီ ရယူပါ။